Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello

Hauptbeschreibung

Die neue Erzählung der SPIEGEL Bestseller Autorin!

Lena ist eine Frau, wie viele sie kennen: engagiert, stark, zuverlässig – aber ständig am Limit. Als Mutter mit Vollzeitjob und Dauerleistende jongliert sie Tag für Tag ein Leben voller To-Dos. Immer mit dem Gefühl: Nur wenn sie perfekt ist und ständig etwas leistet, ist sie auch wertvoll. Als ihr Körper die Reißleine zieht, schickt das Leben sie auf eine Reise. Widerwillig steigt sie in den alten Bulli namens Berta und fährt los Richtung Italien. Zwischen Pannen, Pasta und unerwarteten Begegnungen wird aus einem durchgeplanten Trip ein Sommer voller Überraschungen. Lena beginnt zu begreifen: Sie muss nichts leisten, um liebenswert zu sein. Sie ist keine Last - sondern ein Geschenk! 

Eine heilsame Geschichte für alle, die oft zu viel geben – und sich selbst endlich wiederfinden wollen. 

Kurztext

Die überraschende Fortsetzung des SPIEGEL - Bestsellers „Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza und Aperol"

Eigenschaften

Der Publikumsliebling geht in die zweite Runde – mit neuen, starken Mental-Health-Themen im Gepäck.

Melanie Pignitter

Melanie Pignitter ist dipl. psych. Coach sowie Mental- und Kommunikationstrainerin. 2015 katapultierte sie eine Krankheit in die bisher schwerste Krise ihres Lebens, die sie durch Mental- und Selbstliebetraining überwand. Seither inspiriert sie mit ihrem Erfolgsblog und -podcast „Honigperlen” sowie den darauffolgenden SPIEGEL-Bestsellern „Honigperlen", „Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt", „Wenn ein Satz dein Leben verändert" und "Wenn das Kind in dir noch immer weint". Über ihre Social-Media-Präsenz (@honigperenmelanie) erreicht sie monatlich mehrere Millionen Menschen. Ihre Spezialgebiete sind: Selbstliebe, Loslassen, Resilienz und Innere-Kind-Arbeit. Sie bietet Workshops, Online-Lehrgänge und Kurse an.

Hersteller: GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8, 81675 München DE
E-Mail: hallo@gu.de

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Zur Autorin
Bevor es losgeht
Stress, Curry und ein alter VW-Bus
Bella Ciao und andere Missionen
Zwischen Romantik und Rost
Wenn das Leben keinen Aperol serviert
Der Zen-Mechaniker
Wenn Pläne baden gehen
Zwischen Taktgefühl und Timingfehler
Die unperfekte Traube
Dolce Vita mit Schürze
Einen Espresso Leichtigkeit, bitte
Die kleine große Rebellion
»Kaschieren ist out!«
Ein Fest und die Hühnerkönigin
Im Cinquecento nach Verona
Lebensfragen unter dem Liebesbalkon
Abschied von Nervesa
Innere Antreiber und knatternde Vespas
Den Tag feiern
Blue Da Ba Dee und ein bisschen Erkenntnis
Traumwahrheit
Chaos in Polignano
Wiedersehen mit mir selbst
Nachwort

• Überforderung
• Alltagsstress
• Persönlichkeitsentwicklung
• Selfcare
• wohlfühlroman
• wohlfühlromane
• sommer-roman
• frühling
• 2026
• frühlingsroman
• Sommerlektüre
• Solo Travel
• Vanlife
• Reiseliteratur
• Roadtrip
• Bulli
• Italien
• dolce vita
• pizza
• aperol
• Selbstliebe
• Selbstfindung
• Erschöpfung
• Burnout
• erzählender Ratgeber
• erzählendes Sachbuch
• Frauenroman
• Reisegeschichte
• Selbstzweifel überwinden
• Selbstvertrauen
• achtsame Auszeit
• positives Mindset
• pignitter limoncello
• Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza und Aperol
• Wenn das Kind in dir noch immer weint
• Honigperlen
• Wenn ein Satz dein Leben verändert
• Es ist ein Geschenk dass es dich gibt
• Mental Load
• Lebensfreude
• emotionale Heilung
• Selbstbewusstsein
• lebenshilfe
• erzählerische lebenshilfe
• Neuanfang
• Perfektionismus
• Innere Heilung
• Resilienz
• Selbstfürsorge
• Lebenskrise
• Neustart
• Sinnsuche