Mom Hacks - Food

Die besten Tricks für kunterbuntes, gesundes Essen mit Kindern

E-Book (EPUB)
128 Seiten
Sprache Deutsch
2018 Gräfe und Unzer Verlag
ISBN 978-3-8338-6783-5
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Hauptbeschreibung

Kunterbuntes Essen für Kinder mit den Mom Hacks - Food

- Für alle Eltern, die ihre Kinder mit gesundem und leckerem Essen begeistern möchten und dabei auf eine einfache Zubereitung setzen.
- Unkomplizierte sowie preisgünstige Brotbox-Ideen für Kindergarten und Grundschule, die nicht nur lecker, sondern auch praktisch sind, da sie ohne großen Aufwand täglich frisch zubereitet werden können.
- Die Hacks wurden vorab von der Autorin, selbst Mutter und Grundschullehrerin, auf ihre Alltagstauglichkeit hin getestet und von 650.000 Followern erprobt.Mom Hacks - Food liefert wertvolle Tipps für Mütter und Väter, die ihre Kinder mit gesundem und leckeren Essen versorgen wollen. Das Buch enthält die besten und ungewöhnlichsten Rezepte und Tipps des erfolgreichen Blogs mamiblock der Autorin Julia Lanzke. Als Eltern müssen Sie beim Kochen oft kreativ werden – schließlich sind viele Kinder beim Essen recht wählerisch und stehen vor allem gesunden Speisen oft kritisch gegenüber. Die mamiblock-Hacks sollen dabei helfen, Kinder im Alltag mit bunten und doch gesunden Gerichten zu verzaubern. Mithelfen ist dabei kein Problem, auch hierfür gibt es zahlreiche Anregungen, um die kleinen Köche zu begeistern.
Nützliche Ideen und köstliche Rezepte für die Kleinen
In diesem Buch finden Sie hilfreiche Hacks für alle essenstechnischen Lebenslagen Ihres Kindes. Neben kreativen Ideen für die Brotbox erhalten Sie Tipps für einen besonders abwechslungsreichen Wochenplan – der jedoch keineswegs viel kosten und überaus viel Zeit in Anspruch nehmen muss. Die leckeren Rezepte aus dem mamiblock von Julia Lanzke können spielend leicht kombiniert und vorbereitet werden. Auf diese Weise ist es auch möglich, gemeinsam das Essen zuzubereiten und dem Kind somit die Freude am gesunden Kochen bereits früh zu vermitteln. Praktische Organize- und Mitmach-Hacks werden Ihnen hierbei an die Hand gegeben – und schon bald ist der Frust am Esstisch Vergangenheit.

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Vorwort
Mitmach-Hacks
Brotdosen-Hacks
Breakfast-Hacks
Schneide-Hacks
Eiskalte Hacks
Zeitsparer-Hacks
Reste-Hacks
Snack- & Party-Hacks
Fun-Food-Hacks
Hier ein paar einfache Grundrezepte für …
Backe, backe Kuchen
Dank
Die Autorin

Biografische Anmerkung zu den Verfassern

Julia Lanzke ist Realschullehrin in Elternzeit. Seit der Geburt ihres Sohnes betreibt sie sehr erfolgreich den mamiblock.de. Egal, ob man wissen möchte, wie man selbst Fingerfarben anrührt oder wie man die Wohnung kindersicher gestaltet: Auf ihrem Videoblog finden sich kreative und schnelle Lösungen für fast alle Probleme - und noch mehr Tipps, Tricks und Ideen für Eltern, Babys und Kinder.