Das Wunder der Wertschätzung

Hauptbeschreibung

Positive Energie freisetzen, Beziehungen stärken, gemeinsam wachsen
In seinem Bestseller "Die Macht der Kränkung" belegte Professor Reinhard Haller, wie zerstörerisch dieses Gefühl wirken kann. Aber wo es ein Gift gibt, gibt es auch ein Gegengift: In diesem Buch zeigt der Autor ebenso eindrucksvoll, wie echte Wertschätzung wahre Wunder wirkt: Sie aktiviert unser Belohnungszentrum im Gehirn und hemmt das Angstzentrum – in kürzester Zeit entfalten sich Kreativität, Motivation und Beziehungsfähigkeit. Wenn dies nachhaltig geschieht, kann dies sogar die Persönlichkeit positiv verändern. Viele Fallbeispiele aus Alltag, Politik und Therapie verdeutlichen lebendig und unterhaltsam, wie wirksam diese "Wundermedizin" ist – in der Erziehung ebenso wie in Partnerschaft und Berufsleben. Praktische Impulse helfen uns, auch selbst immer eine wertschätzende Grundhaltung einzunehmen: So lernen wir, andere stark zu machen und dabei selbst stärker zu werden – denn jede Geste echter Wertschätzung wird mit vielen Gesten der Wertschätzung beantwortet werden.

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Vorwort
Wertschätzung in Zeiten der sozialen Kälte
Der Mensch – das empathiebedürftige Wesen
Die emotional verhungernde Gesellschaft
Werte und Selbstwert hängen eng zusammen
Die sieben Stufen der Wertschätzung
Der Gegenpol der Wertschätzung
Wie Entwertung funktioniert
Die Vielseitigkeit des Schweigens
Narzissmus oder zu viel der Selbstwertschätzung
Weniger Wertschätzung, mehr Aggression
Burn-out & Co. – die verbrannte Wertschätzung
Psychologie des Lobens und Dankens
Wertschätzung für Liebes- und Lebenspartner
Gewinn für alle: Ein gutes Betriebsklima
Wertschätzung leben
Quellenverzeichnis
Literaturempfehlungen

Biografische Anmerkung zu den Verfassern

Prof. Dr. med. Reinhard Haller war als Psychiater, Psychotherapeut und Neurologe lange Chefarzt einer psychiatrisch-psychotherapeutischen Klinik. Heute führt er eine fachärztliche Praxis in Feldkirch (Österreich) und wird als einer der renommiertesten europäischen Gerichtsgutachter immer wieder in spektakulären Fällen hinzugezogen. Er hat zahlreiche wissenschaftliche Arbeiten, aber auch mehrere populäre Sachbuch-Bestseller verfasst.

Prof. Dr. med. Reinhard Haller

Prof. Dr. med. Reinhard Haller war als Psychiater, Psychotherapeut und Neurologe lange Chefarzt einer psychiatrisch-psychotherapeutischen Klinik. Heute führt er eine fachärztliche Praxis in Feldkirch (Österreich) und wird als einer der renommiertesten europäischen Gerichtsgutachter immer wieder in spektakulären Fällen hinzugezogen. Er hat zahlreiche wissenschaftliche Arbeiten, aber auch mehrere populäre Sachbuch-Bestseller verfasst.

• Achtsamkeit
• Bewältigung
• Beziehung
• Beziehungsprobleme
• Charaktereigenschaft
• Dankbarkeit
• Eigenliebe
• Einfühlung
• Entspannung
• Gelassenheit
• Glück
• Gu
• Klarheit
• Kränkung
• Lebensfreude
• Lebensführung
• Lebenshilfe
• Mentaltraining
• Mitmenschen
• Motivation
• Narzissmus
• Narzisst
• Perfektionismus
• Persönlichkeit
• Persönlichkeitsentwicklung
• Selbstachtung
• Selbstakzeptanz
• Selbstbewusstsein
• Selbstheilung
• Selbsthilfe
• Selbstliebe
• Selbstmotivation
• Selbstsicherheit
• Selbstvertrauen
• Selbstverwirklichung
• Selbstwert
• Selbstwertgefühl
• Selbstwertschätzung
• Selbstüberzeugung
• Stress
• Stressmanagement
• Zufriedenheit
• psychisch
• seelisch