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Die Organuhr

Die Organuhr

Gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen

von Dagmar Hemm; Andreas Noll

Taschenbuch
128 Seiten; 65 Abb.; 198 mm x 168 mm
Sprache Deutsch
5. Aufl.
2018 Gräfe & Unzer
ISBN 978-3-8338-6652-4

Besprechung

Mit dem Buch Die Organuhr im Einklang mit der inneren Uhr leben

Dieses Buch hilft...

  • denjenigen unter uns, die sich mit den Themen Traditionelle Chinesische Medizin und westliche Naturheilkunde beschäftigen wollen, um einen ausgewogenen Lebensrhythmus für sich zu finden.
  • mit detailliert beschriebenen Anwendungen dabei, körperlichen und seelischen Beschwerden effektiv vorzubeugen oder diese gar zu lindern.
  • Menschen, die sich mit ihrer inneren Uhr beschäftigen und herausfinden wollen, was ihrem Körper tatsächlich gut tut - praktische und kompetente Tipps inklusive.

Auch unsere Organe haben Arbeits- und Ruhephasen, die sich nach festen Uhrzeiten richten. Für ein gesundes Leben und ein allgemeines Wohlbefinden ist es wichtig, im Rhythmus dieser inneren Uhr zu leben. Die TCM, kurz für Traditionelle Chinesische Medizin, teilt einen Tag in zwölf zweistündige Phasen ein, denen jeweils ein Organ zugeordnet ist. Unsere Organe haben somit bestimmte Zeiten, in denen sie besonders gut arbeiten und therapeutisch optimal ansprechbar sind. Ein ständiges Leben gegen die Natur und unsere innere Organuhr tut der Gesundheit nicht gut.

Weisheiten der TCM und nützliche Tipps zu Naturheilmitteln

Der Ratgeber Die Organuhr. Gesund im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen richtet sich an Leser und Leserinnen, die sich für Naturheilkunde und speziell für die TCM interessieren. Den natürlichen Rhythmus wiederzufinden, um das ganzheitliche Wohlbefinden zu steigern, ist in der heutigen Zeit schwerer denn je geworden. In diesem Praxisbuch finden Sie viele Anwendungen und Hinweise, wie Sie Ihre innere Uhr nutzen können, um Beschwerden zu lindern oder vorzubeugen. Die Autoren Dr. phil. Dagmar Hemm und Andreas Noll verbinden hierfür als professionelle Heilpraktiker ihre Kenntnisse der westlichen Naturheilkunde mit den Weisheiten der TCM - und lassen Sie an diesen Erkenntnissen teilhaben.

Das 128 Seiten umfassende Buch unterteilt sich in vier Kapitel und beginnt mit einer Einführung in die Thematik der Organuhr und deren Relevanz für das Wohlbefinden. Auch effektive westliche Naturheilmittel, wie zum Beispiel Schüßler-Salze, Heilpflanzen und Bachblüten, werden Ihnen hier vorgestellt.

Kurztext / Annotation

Das einzige echte Praxisbuch zum TCM-Erfolgsthema Leben mit der eignen inneren Uhr

Biografische Anmerkung zu den Verfassern

Dr. phil. Dagmar Hemm, Jahrgang 1964, ist Sinologin und seit 1999 als Heilpraktikerin tätig. In ihrer Münchner Praxis ist sie spezialisiert auf die Behandlung von Allergien, Schmerzen und Erschöpfungssyndromen. Sie hat längere Zeit in China gelebt und verbringt jedes Jahr mehrere Wochen an chinesischen TCM-Kliniken zur Hospitation. Ihr Anliegen ist die Verbindung der traditionellen chinesischen Heilkunde mit der bei uns bekannten und bewährten Naturheilkunde.

Andreas A. Noll, Jahrgang 1955, ist seit 2006 Gastprofessor an der TCM Universität in Chengdu in China. Seit 1984 behandelt er Patienten in seinen Praxen in Berlin und München. Seine Ausbildung absolvierte er in Sri Lanka sowie auf zahlreichen Studienreisen nach Chengdu , Shanghai und Peking. Zusätzlich studierte er Sinologie und Religionswissenschaften und verschaffte sich so ein tiefgehendes Verständnis von chinesischer Kultur und Philosophie. In seinen Praxen gelingt es Andreas Noll, eine Brücke zwischen Ost und West zu schlagen.