Der Autor zeigt in diesem Buch auf, wie man die Balance zwischen einem erfolgreichen Berufsleben und den Ansprüchen eines perfekten Partners schaffen kann, ohne unter dem Stress / Druck des Perfekt-Seins zusammenzubrechen.
Durch seine Tätigkeit als Psychologe am AKH untermalt Fraberger die Theorie mit Fallbeispielen aus seiner Praxis und gibt dadurch Einblick in unseren täglichen Alltag und erklärt uns wie wir funktionieren und zum "ICH" werden.